Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Zarter Lachs Auflauf mit Kartoffeln

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 50 minutes
  • Total Time: 70 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: German
  • Diet: Pescatarian

Description

Ein köstlicher Lachsauflauf mit Kartoffeln, der cremig und herzhaft ist – ideal für die ganze Familie.


Ingredients

Scale
  • 500 g Frischer Lachs
  • 800 g Kartoffeln
  • 250 ml Schlagsahne
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 150 g Käse (z. B. Gruyère oder Cheddar)
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 200 g Zusätzliches Gemüse (z. B. Lauch, Spinat, Cherry-Tomaten)

Instructions

  1. Heizen Sie Ihren Ofen auf 180 °C vor.
  2. Schälen Sie die Kartoffeln und schneiden Sie sie in dünne Scheiben.
  3. Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebel und den Knoblauch an.
  4. Schneiden Sie den frischen Lachs in kleine Stücke und würzen Sie ihn mit Salz und Pfeffer.
  5. Mischen Sie die Schlagsahne mit der Gemüsebrühe in einer großen Schüssel.
  6. Beginnen Sie mit einer Schicht Kartoffelscheiben in der Backform.
  7. Verteilen Sie eine Schicht Lachs und dann eine Schicht der Mischung aus Zwiebeln und Sauce.
  8. Wiederholen Sie den Vorgang, bis alle Zutaten verbraucht sind.
  9. Streuen Sie den geriebenen Käse über die oberste Schicht.
  10. Backen Sie den Auflauf für 45-50 Minuten.
  11. Lassen Sie den Auflauf nach dem Backen einige Minuten abkühlen, bevor Sie ihn in Stücke schneiden.

Notes

Bereiten Sie den Auflauf am Vorabend zu, um die Zubereitung zu erleichtern.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg