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Wurst Bohne Kartoffel Auflauf

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten
  • Total Time: 55 Minuten
  • Yield: 4 Portionen
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Omnivore

Description

Ein herzhaftes Gericht mit Wurst, Bohnen, Kartoffeln und geschmolzenem Käse, perfekt für ein gemütliches Abendessen.


Ingredients

  • Wurst (Bratwurst, Chorizo oder vegetarische Alternative)
  • Grüne Bohnen oder Kidneybohnen
  • Mehligkochende Kartoffeln oder Süßkartoffeln
  • Frische Zwiebeln
  • Cheddar und Gruyère Käse
  • Gemüsebrühe
  • Gewürze (Salz, Pfeffer)
  • Öl oder Butter

Instructions

  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor.
  2. Schneiden Sie die Wurst und die Kartoffeln in kleine Stücke.
  3. Erhitzen Sie etwas Öl oder Butter in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebeln an, bis sie glasig sind.
  4. Fügen Sie die Wurst hinzu und braten Sie sie an, bis sie leicht gebräunt ist.
  5. Geben Sie die Bohnen und Kartoffeln hinzu und rühren Sie gut um.
  6. Gießen Sie die Gemüsebrühe hinein und würzen Sie nach Geschmack.
  7. Übertragen Sie die Mischung in eine Auflaufform und streuen Sie den Käse gleichmäßig darüber.
  8. Backen Sie den Auflauf für ca. 30-40 Minuten oder bis die Kartoffeln weich sind und der Käse goldbraun.
  9. Servieren Sie warm und genießen Sie die Aromen.

Notes

Der Auflauf kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank gelagert werden. Erwärmen Sie ihn einfach vor dem Servieren.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 400
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 7g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 70mg