Description
Ein köstlicher Schaschlik-Topf mit saftigem Hähnchen, knackigem Gemüse und aromatischen Gewürzen, ideal für Familienessen oder gesellige Abende.
Ingredients
Scale
- 500g Hähnchenbrust
- 2 Paprika (rot und grün)
- 1 große Zwiebel
- 2–3 mittelgroße Kartoffeln
- 2 Tomaten (oder 1 Dose gewürfelte Tomaten)
- 2 EL Tomatenmark
- 3 EL Sojasauce
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel (optional)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Bestreuen
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor und bereiten Sie Ihre Zutaten vor.
- Würfeln Sie die Hähnchenbrust, die Zwiebel, die Kartoffeln, die Paprika und die Tomaten in mundgerechte Stücke.
- Mischen Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel zusammen.
- Geben Sie die Mischung in eine Auflaufform und verteilen Sie sie gleichmäßig.
- Lassen Sie den Schaschlik-Topf für etwa 55 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.
- Garnieren Sie das Gericht mit frischen Kräutern, bevor Sie es heiß servieren.
Notes
Frische, reife Zutaten verwenden für intensiven Geschmack. Optional im Airfryer zubereiten.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 400
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 4g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg