Description
Eine geschmackvolle Kohl-Hack-Pfanne, die gesunde Zutaten und einfache Zubereitung vereint.
Ingredients
Scale
- 400g Hackfleisch
- 500g Weißkohl
- Gewürze nach Geschmack (Pfeffer, Paprika, Kümmel)
- 2 EL Öl zum Anbraten
Instructions
- Erhitze das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es schimmert.
- Füge das Hackfleisch hinzu und brate es rundum kross und goldbraun an.
- Gib den fein geschnittenen Weißkohl hinzu und mische ihn gut unter das Fleisch.
- Würze das Ganze mit deinen bevorzugten Gewürzen und rühre alles gut um.
- Serviere die Kohl-Hack-Pfanne heiß.
Notes
Die Pfanne eignet sich ebenfalls zum Meal Prep und lässt sich gut aufbewahren.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 400
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg