Description
Ein köstlicher Wrap mit zartem Hähnchen, knusprigem Bacon und cremiger Ranch-Dressing.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 4 Scheiben Bacon
- 4 EL Ranch-Dressing
- 4 Tortilla-Wraps
- 4 Blätter Salat
- 2 Tomaten, in Scheiben geschnitten
- 100g mild-süßer Käse
Instructions
- Erhitze die Pfanne auf mittlerer Hitze. Brate die Hähnchenbrustfilets etwa 5-7 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
- Brate den Bacon in derselben Pfanne, bis er schön knusprig ist.
- Lege die Tortilla-Wraps auf einen Teller und bestreiche sie gleichmäßig mit dem Ranch-Dressing.
- Lege die gebratenen Hähnchenbrustfilets, den knusprigen Bacon, frische Salatblätter, Tomatenscheiben und Käse gleichmäßig auf die Tortillas.
- Rolle die Wraps fest ein, achte darauf, dass die Füllung nicht herausfällt.
Notes
Du kannst die Hähnchenbrust und den Bacon im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 600
- Sugar: 3g
- Sodium: 900mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg