Description
Ein köstliches Dessert aus gegrillten Bananen, gefüllt mit schmelzender Schokolade, perfekt für Sommerabende.
Ingredients
Scale
- 4 Bananen, reif, aber nicht überreif
- 120 g Vollmilchschokolade
Instructions
- Beginne damit, die Bananen längs leicht einzuschneiden.
- Drücke die Schale vorsichtig auseinander, sodass eine kleine Öffnung entsteht.
- Zerbrich die Schokolade in kleine Stücke und befülle die Bananen gleichmäßig damit.
- Heize nun den Grill auf 200 °C vor.
- Lege die Bananen für etwa 5 Minuten bei geschlossenem Grill auf den Rost.
- Überprüfe nach 5 Minuten, ob die Bananen weich sind und die Schokolade schön geschmolzen ist.
Notes
Zubereitung kann auch im Ofen oder Air Fryer erfolgen. Kombiniere die Bananen mit Vanilleeis oder Schlagsahne für ein noch besseres Dessert.
Nutrition
- Serving Size: 1 banana
- Calories: 200
- Sugar: 18g
- Sodium: 5mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg