Description
Einfache und köstliche Parfaits mit Erdbeeren und Kiwis, perfekt für den Frühling.
Ingredients
Scale
- 250 g Frischkäse
- 200 ml Sahne
- 100 g Puderzucker
- 1 TL Vanilleextrakt
- 200 g frische Erdbeeren
- 2–3 Kiwi
- 100 g Keksbrösel
- Optional: Minzblätter zur Dekoration
Instructions
- Beginnen damit, den Frischkäse, die Sahne, den Puderzucker und den Vanilleextrakt in einer großen Schüssel cremig zu rühren.
- Schneiden Sie die frischen Erdbeeren und Kiwis in kleine Stücke.
- Schichten Sie die Zutaten abwechselnd in Ihren Gläsern: Keksbrösel, Käsekuchen-Creme und frische Früchte.
- Vervollständigen Sie die Schichtung mit der Käsekuchen-Creme.
- Stellen Sie die Parfaits für mindestens zwei Stunden in den Kühlschrank.
Notes
Bereiten Sie die Keksbrösel im Voraus vor. Schichten Sie die Parfaits erst kurz vor dem Servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 15g
- Sodium: 100mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 27g
- Fiber: 1g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 30mg