Description
Köstliche Bananen Haferflocken Kekse, die nahrhaft und süß sind, perfekt für einen Snack oder als Energiequelle.
Ingredients
Scale
- 2 reife Bananen
- 250g Haferflocken
- 100g Schokolade (optional)
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
- Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel.
- Fügen Sie die Haferflocken zur zerdrückten Banane hinzu und mischen Sie alles gut.
- Bei Wunsch, fügen Sie Schokoladenstückchen hinzu und heben Sie diese vorsichtig unter.
- Formen Sie kleine Kekse aus der Mischung und legen Sie sie gleichmäßig auf ein Backblech.
- Backen Sie die Kekse für 15 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
- Lassen Sie die Kekse auf einem Kuchengitter abkühlen und genießen Sie sie warm.
Notes
Verwenden Sie reife Bananen für optimale Süße. Kekse können ungeduldig warm genossen werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Keks
- Calories: 90
- Sugar: 4g
- Sodium: 1mg
- Fat: 2g
- Saturated Fat: 0.5g
- Unsaturated Fat: 1.5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg