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Bagel mit Tomate und Mozzarella

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 5 Minuten
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 2 Servierungen 1x
  • Category: Snack
  • Method: Rösten
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein einfaches und köstliches Rezept für Bagels mit saftigen Tomaten, cremigem Mozzarella und frischem Basilikum, perfekt als Snack oder leichtes Mittagessen.


Ingredients

Scale
  • 2 Bagels, geröstet
  • 2 reife Tomaten, in Scheiben geschnitten
  • 150g frischer Mozzarella, in Scheiben geschnitten
  • Frisches Basilikum, nach Geschmack
  • 2 EL hochwertiges Olivenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack

Instructions

  1. Halbieren Sie die Bagels und rösten Sie sie bis sie goldbraun sind.
  2. Schneiden Sie die Tomaten in gleichmäßige Scheiben.
  3. Schneiden Sie den Mozzarella ebenfalls in gleichmäßige Scheiben.
  4. Träufeln Sie Olivenöl auf die Bagelunterhälften.
  5. Belegen Sie die Bagels mit Tomatenscheiben.
  6. Fügen Sie die Mozzarellascheiben hinzu und stapeln Sie sie.
  7. Würzen Sie mit Basilikum, Salz und Pfeffer.
  8. Setzen Sie die obere Hälfte des Bagels auf und genießen Sie sofort.

Notes

Für einen intensiveren Geschmack verwenden Sie frische, reife Tomaten und experimentieren Sie mit weiteren Belägen.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Bagelhälfte
  • Calories: 350
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg