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Bärlauchnudeln

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Boiling, Sautéing
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Cremige Nudeln mit frischem Bärlauch in einer aromatischen Sahnesauce.


Ingredients

Scale
  • 250 g Nudeln (z. B. Spaghetti oder Penne)
  • 100 g frischer Bärlauch
  • 200 ml Sahne
  • 50 g Parmesan, frisch gerieben
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Belieben

Instructions

  1. Kochen Sie die Nudeln in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser al dente.
  2. Vorbereiten Sie den Bärlauch, indem Sie ihn waschen, trocknen und in feine Streifen schneiden.
  3. Hacke Sie die Zwiebel und den Knoblauch fein.
  4. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie Zwiebel und Knoblauch glasig an.
  5. Fügen Sie den geschnittenen Bärlauch hinzu und lassen Sie ihn kurz zusammenfallen.
  6. Gießen Sie die Sahne in die Pfanne und lassen die Sauce einige Minuten köcheln.
  7. Rühren Sie den frisch geriebenen Parmesan in die Sauce ein und schmecken Sie diese mit Salz und Pfeffer ab.
  8. Mischen Sie die gekochten Nudeln mit der Sauce gründlich und fügen Sie bei Bedarf Nudelwasser hinzu.
  9. Servieren Sie die Bärlauchnudeln sofort und garnieren Sie nach Belieben.

Notes

Garnieren Sie mit einem Spritzer frischen Zitronensaft für zusätzlichen Geschmack.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 550
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 60mg